Mooi In Balans

Ontmasker jezelf

Maak opnieuw kennis met je lichaam & geest

Ben jij ongelukkig met jezelf?

Ben jij succesvol in het bereiken van doelen, waar je zelf niet gelukkig van wordt?

Lukt het niet om motivatie vast te houden?

Speelt er zich vaak een machtstrijd af in je hoofd?

Ben jij je eigen Plager of Pester?

Lichaam En Geest
Jezelf

Ontplooi jezelf als mens

Bij plagen prikkel jij jezelf om je motivatie vast te houden en gaat het leven door. Bij pesten krijg je een ongelijke machtsverhouding tussen wie je echt bent en hoe jij jezelf ziet.

Dit heeft een groot effect op jouw hersenen en geeft een vorm van emotionele mishandeling.

En ja hoor, het zelf pesten heeft soms ongekende gevolgen. Het is het gevolg van jouw relatie met anderen tijdens je jeugd en het zelfbeeld dat jij daardoor hebt opgebouwd.

Je zet al je kaarten in om andere gelukkig te maken, terwijl je zelf je eigen behoeftes negeert en wegcijfert. Geef jezelf een “Grote Wake up Call” en verander dit gedrag tegenover jezelf.

Wat houdt dit traject in?

Samen met jou werken we aan jouw Mooie Balans, een traject met veel liefde & aandacht voor jouw als mens.
Je krijgt verschillende instrumenten om mee aan de slag te gaan. Deze eenvoudige en doeltreffende technieken geven je terug de veerkracht om jouw innerlijke kracht te hervinden
Tijdens deze zes maand zien we elkaar negen keer, elke keer neem ik je een stap verder in je zelfontplooiing, leer ik jouw je programmatie herkennen en krijg je de tools om deze om te plooien in balans om sterker in het leven te staan.
Je krijgt van deze praktische tips een document mee om in je map te steken.
Ontmasker Jezelf
Verleden

Mijn verleden, wie was ik?

In deze fase lopen we op een creatieve manier door jouw verleden. Zo komen we erachter hoe je de persoon bent geworden die je nu bent.

Tijdens je leven heb je ervaringen opgedaan en patronen ontwikkeld die enerzijds je kracht laten zien  en je energie opleveren, maar anderzijds enorm veel energie kunnen kosten.

Deze fase wordt afgesloten met het op bijzondere tastbare manier loslaten van eventuele pijnpunten in je verleden om daar definitief mee af te rekenen. Deze afsluiting zorgt ervoor dat de volgende fasen van het traject goed doorlopen kunnen worden.

Mijn heden, wie ben ik?

De tweede fase begint met een energie-analyse. Door het doorlopen van deze analyse ontdekken we welke dingen je veel energie kosten en welke dingen je juist energie geven. Het is heel verhelderend om dat te ontdekken.

In deze fase is vooral de bewustwording belangrijk. Je zult steeds meer zien waar je op vastloopt en patronen worden ontdekt. Er kan dan al daadwerkelijk aan de slag worden gegaan met, stukje bij beetje, de balans weer terug krijgen.

Door diverse testen te maken, krijg je steeds een completer plaatje van de dingen die je graag doet en die jou motiveren. We eindigen deze fase met een persoonlijke motivatiester. Je ziet in 1 overzicht wat jou van binnenuit motiveert.

Jezelf Zijn
Toekomst

Mijn toekomst, wie word ik?

In deze fase gaan we op zoek naar de ideale balans in jouw leven. Om het beste uit je leven te halen doorlopen we vijf thema’s: geloven, groeien, genieten, gezond leven en liefhebben.

Nadat je deze thema’s doorlopen hebt, sluiten we af met meetbare, actieve en persoonlijke doelen die we in een planning zetten waarmee je zelf aan de slag gaat.

In deze fase zien we elkaar minder vaak, omdat je vooral bezig bent met de doelen in de praktijk te brengen.

Je bent Uniek An en kent jou vak gelijk geen ander. X

Rudi